Dimanche 7 avril à 16h, je vous invite chez Elephant Yoga Studio à notre 6ème  et dernier atelier méditation de l’année autour du thème Joie et Gratitude.

Joie et gratitude

Les cinq premiers ateliers de cette année m’ont nourrie d’une grande joie : la joie de partager des outils et des expériences qui m’ont personnellement aidé à m’épanouir et à grandir. Merci pour votre présence et votre curiosité  depuis septembre !

L’atelier du 7 avril sera notre dernier cette année. Je l’ai créé avec ces deux émotions lumineuses en plein coeur : la joie et la gratitude.

Au cours de cet atelier, nous cultiverons la joie intérieure, une joie tout particulière car elle émane de soi et ne dépend d’aucun facteur extérieur. Cette joie est comme une flamme que l’on nourrit de gratitude et de reconnaissance, un feu que l’on peut aviver à tout instant, même lorsque tout autour est gris.

Au programme : méditation, écriture, mouvement doux pour allumer et nourrir cette flamme intérieure 🔥

Rendez-vous le 7 avril

Dimanche 7 avril de 16h à 17h30

Chez Elephant Yoga Studio, sur l’île de Nantes

Tarif adhérents : 20€ | Tarif non-adhérent : 25€

Inscriptions auprès de Elephant Yoga Studio

Pour trouver facilement l’atelier, utilisez l’outil de tri par professeur et choisissez Marie M.

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