par Marie Ménard | Nov 29, 2023 | Actualités, Le blog du mouvement
Chaque mois, j’aime vous proposer un thème de pratique. C’est le même pendant un mois pour tous mes cours collectifs, doux et dynamiques. Ce thème guide et enrichit notre pratique de mouvement… pour peut-être trouver ensuite des résonances dans notre...
par Marie Ménard | Nov 20, 2023 | Actualités, Ateliers et stages
Samedi 2 décembre à 15h, je vous invite chez Elephant Yoga Studio à Nantes pour notre troisième atelier de méditation de cette année : Attention et Concentration. Quand l’esprit s’agite… Aaah la magie de notre esprit agité, qui gigote dans tous les...
par Marie Ménard | Oct 17, 2023 | Actualités, Ateliers et stages
Dimanche 5 novembre à 16h, je vous invite chez Elephant Yoga Studio à Nantes pour notre deuxième atelier de méditation de cette année : Établir sa pratique et son intention. Reconnaître et lever les doutes Quand on démarre une pratique de méditation, les doutes sont...
par Marie Ménard | Août 28, 2023 | Actualités, Le blog du mouvement
Cette année, je ne vous propose que deux types de yoga différents : doux ou dynamique. Pourquoi ? Et comment choisir le cours qui vous convient le mieux ? Je vous explique tout dans cet article. S’affranchir des étiquettes Quand on débute le yoga, on a vite fait...
par Marie Ménard | Août 24, 2023 | Actualités, Ateliers et stages, Nouveautés, Programmes en ligne
A partir de septembre, l’offre de méditation d’Humains en Mouvement s’étoffe en partenariat avec Elephant Yoga Studio, mon studio de yoga préféré à Nantes. Nous vous proposons deux formules pour explorer la méditation : Une séance hebdomadaire en...
par Marie Ménard | Mai 18, 2023 | Actualités, Nouveautés, Programmes en ligne
Cet été, les cours de yoga en salle font une pause. Mais la pratique continue avec le Pack Été en Mouvement en ligne ! Entre une journée à la plage et une soirée en terrasse, retrouvez tout au long de l’été le plaisir de bouger votre corps, de respirer...
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