Toutes les petites entreprises le savent – ce qui nous fait vivre, c’est le bouche à oreille, le collectif, la communauté. Après trois ans, je trouve que les Humains en Mouvement forment un sacré collectif ! Alors, pourquoi ne pas profiter de nos bons plans à toutes et tous ?
Les bons plans
- Réflexologie – Laurie Daviet
- Édition – Gulf Stream éditeur / La cabane bleue
- Papèterie – Longue vue
- Tufting – KitKatKunst
- Massage – Epoppée Souterraine
- Accompagnement systémique – Clara Becker
- Ateliers cuisine pour bébés – Aïssatou Bah
- Hypnose – Olivier Bourgouin
- Hypnose – Fréquence Constance
- Aquarelle – Violette & Sea
- Conciergerie & Organisation évènementielle – Maïlys Kergal
Réflexologie
Laurie propose : Laurie Daviet Réflexologue – Réflexologie combinée plantaire, palmaire, faciale et auriculaire
Où la trouver :
La proposition de Laurie : Dans une ambiance sensorielle et apaisante, la réflexologie que Laurie pratique est à la fois manuelle et instrumentale et se réalise sur les pieds, les mains, le visage et/ou les oreilles pour une libération des tensions physiques et émotionnelles et une meilleure gestion du stress. Laurie propose également un accompagnement spécifique aux personnes souffrant d’un cancer, d’addictions (sucre, tabac, alcool), de fibromyalgie ou d’endométriose. L’écoute, la bienveillance, la douceur et la collaboration avec les professionnels de santé sont au cœur de sa pratique. Elle vous accueille dans un charmant cabinet situé dans un petit coin de verdure dans le centre de Nantes.
Laurie offre 50% de réduction sur le tarif de la première séance de réflexologie pour les élèves des cours Humains en Mouvement 🙂
Édition
Caroline recommande : Gulf stream éditeur (grande variété de romans pour les lecteurs de 7 ans jusqu’aux jeunes adultes, avec des séries ou des unitaires) et la Cabane bleue (des albums jeunesse pour sensibiliser à la protection de la planète dans une démarche 100% écoresponsable).
Où trouver leurs livres : en librairies ou directement sur leurs sites internet
www.gulfstream.fr
editionslacabanebleue.com
Son expérience : je travaille à Gulf stream éditeur, et je connais bien les éditrices de la Cabane bleue qui font un super boulot 😉
Papèterie
Caroline recommande : une entreprise nantaise aux produits made in France, Longue-vue, qui propose des cartes, des posters, des jeux de cartes et autres avec de belles illustrations naturalistes sur la faune et la flore de France, mais également sur les phares de France.
Où trouver leurs produits : en boutiques de papeterie ou directement sur leur site internet www.longue-vue.art
Son expérience : c’est une marque de la maison d’édition où je travaille 🙂
Tufting
Clara recommande : Les ateliers de tufting de Catherine Nicolas – KitKatKunst
Son expérience : J’ai fait déjà plusieurs ateliers de tufting avec Catherine, c’est toujours dans la bonne ambiance, elle prends le temps de tout bien expliquer et elle fait en sorte que tu puisses réaliser le tapis de tes rêves ! Une super idée cadeau, aussi de le faire en duo 🙂
Massage
Clara recommande : Les massages de Lucilia – Epopée Souterraine
Où la trouver :
Site internet : https://www.epopeesouterraine.com/
Son expérience : Lucilia fait des super massages, j’ai adoré le massage Kapala (tête et épaules) et elle propose aussi des ateliers automassage. Il y a des tarifs solidaires, je recommande !
Acccompagnement systémique
Clara propose : Clara Becker – accompagnement systémique
Où la trouver :
Contact : info@clara-becker.com
Sa proposition : Avec un accompagnement systémique (une forme de thérapie brève), je vous offre l’espace nécessaire pour comprendre vos problématiques actuelles et les dépasser. La méthode que j’utilise prend en compte les différents contextes dans lesquels vous évoluez, qu’ils soient familiaux, économiques, culturels ou sociaux, parce qu’ils ont, malgré vous, une influence sur votre vie. Développez une meilleure compréhension de vous-même, pour des prises de décisions assumées et pour une meilleure communication dans vos relations.
J’offre un accompagnement en ligne ou au Grand Bain à Nantes en français, anglais ou allemand. Le premier échange, qui est gratuit et sans engagement, dure une vingtaine de minutes et permet de comprendre vos besoins. Ensuite, chaque séance d’accompagnement dure 60 minutes, le tarif est de 60 €. Je propose également des ateliers systémiques en groupe pour travailler sur des sujets précis.
Ateliers cuisine pour bébés
Aïssatou propose : Aïssatou Bah – Ateliers « cuisine pour bébés (4 mois à 2 ans) » gratuits à Nantes nord
Où la trouver : les ateliers ont lieu plusieurs fois par mois à Santos Dumont et Bout des Landes. Pour en savoir plus et pour s’inscrire : cuisinededjoubibi@gmail.com ou 06 81 56 63 77.
Site internet : https://www.helloasso.com/associations/la-cuisine-de-djoubibi
Sa proposition : J’ai fondé l’association La cuisine de djoubibi avec mon conjoint il y a un an et demi afin de promouvoir le bien-être des tout-petits au travers d’une alimentation saine, variée et équilibrée qui serait accessible à tous les bébés. Cela fait près d’un an que je me forme au CAP Cuisine en me spécialisant, en autodidacte, dans l’alimentation des bébés de 0 à 2 ans.
L’un des objectifs de mes ateliers est d’apprendre à cuisiner facilement des plats sains et équilibrés pour votre bébé dès le début de la diversification alimentaire. Vous repartirez avec un plat, un dessert et des idées de recettes pour votre bébé. Ces ateliers sont ouverts à toutes les personnes qui souhaitent apprendre à cuisiner pour des bébés qu’elles aient des enfants ou non.
Hypnose
Maïlys recommande : Olivier Bourgouin – hypnothérapeute
Où le trouver : 4 Chemin de la Pelleterie 44000 Nantes
Site internet : Accueil | Olivier Bourgouin – Hypnothérapeute & Coach | Nantes 44 (hypnose-coaching-nantes.fr)
Son expérience : L’expérience d’hypnose a été révélatrice pour moi. Olivier est bienveillant et percutant à mon sens. Il a su pointer les éléments bloquants pour me faire évoluer. Je le recommande vivement à toutes les personnes de mon entourage.
Hypnose
Maïlys recommande : Fréquence Constance
Où la trouver : 82 Av du Littoral 44380 Pornichet
Instagram : Constance ☀️ Énergétique | Hypnose SAJECE | Coaching (@frequence.constance) • Photos et vidéos Instagram
Son expérience : Constance propose un accompagnement individuel et des expériences de groupe, pour se sentir plus vivant.e, confiant.e et connecté.e. Elle utilise des outils comme l’énergétique, l’hypnose, le coaching et le human design. Très solaire, elle saura vous guider pour mieux vous aimer. Je travaille en collaboration avec elle sur l’organisation de journées bien-être à Pornichet.
Aquarelle
Maïlys recommande : Violette&Sea – artiste
Où la trouver : Violette&Sea (@violetteandsea) • Photos et vidéos Instagram
Son expérience : J’aime beaucoup ses illustrations et sa manière très douce de partager son savoir. Nous organisons des ateliers aquarelle et linogravure à la Pépinière, quartier St Donatien.
Conciergerie & Organisation évènementielle
Maïlys propose : Maïlys Kergal – Concierge & Gestionnaire evenementiel pour thérapeutes & artistes
Où la trouver : Nantes – Manoir du Ster 29760 Penmarc’h
Instagram : Maïlys Kergal (@mailyskergal) • Photos et vidéos Instagram
Sa proposition : A Nantes, de novembre à mars je suis concierge pour les locations airbnb courte durée. Vous pourrez retrouver mon profil sur le site de co-hôte airbnb avec mon adresse email. Je travaille en partenariat avec plusieurs concierges pour assurer le service en cas d’indisponibilité.
Ma deuxième casquette est l’organisation d’ateliers avec des artistes et thérapeutes en tout genre. Je m’occupe de trouver un lieu, de l’administratif, de la communication et des réservations.
Et d’avril à octobre, je travaille en Bretagne, à Penmarc’h au sein d’une auberge de jeunesse, un lieu alternatif. Je m’occupe des lieux et du développement culturel en organisant des ateliers avec différents intervenants (balade nature, écriture, danse, sorties kayak…).
Comment partager ton bon plan ?
Auto-promo bienvenue ! Si tu travailles toi-même pour une entreprise locale ou que tu es entrepreneur·e, tu peux tout à fait te recommander toi-même (je le préciserai dans la liste).
On ne parle pas forcément que de services marchands ! Les bons plans gratuits sont les bienvenus aussi.
Comment faire ?
Choisis un bon plan, une expérience locale (métropole nantaise) que tu souhaites partager avec le collectif. Copie et remplis le formulaire ci-dessous, puis envoie-le-moi via le formulaire de contact ci-dessous.
Je recommande : … (précise s’il s’agit de toi ou de ton entreprise, ou de quelqu’un d’extérieur)
Où le/la trouver : … (adresse physique, site internet, compte instagram…)
Mon exérience de ce bon plan (sauf auto-promo) : …
Si auto-promo, inclus une description de ta proposition en 3-4 phrases maximum : …
De mon côté, j’alimenterai cette page régulièrement avec les bons plans de tout le monde.
J’ai hâte de tester tous vos bons plans !
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